Тело человека на 70% состоит из воды, и имеет определенное кислотно-щелочное соотношение, характеризуемое показателем РН.

В нейтральной среде РН равен 7,0, в кислой среде РН ниже 7 (6,9 до 0), в щелочной среде РН выше (от 7,1 до 14)

Основные жизненные среды здорового человека имеют слабощелочную реакцию.

Нормальная величина различных жидкостей организма:

  • Аретиальная кровь — 7,35 — 7,45
  • Венозная кровь — 7,26 - 7,36
  • Лимфа — 7,35 — 7,4
  • Межклеточная жидкость 7,26 — 7,38
  • Внутрисуставная жидкость — 7,3


Организм постоянно сремится уравновесить это соотношение, поддерживая строго определенный уровень РН. Этот параметр оказывает существенное влияние на все биохимические процессы в организме. К сожалению, так называемый «шелочной» организм встречается лишь у 10% людей, у остальных 90% внутрення среда закислена.

Постоянство кислотно-щелочного баланса нарушает множество факторов:

  • гиподинамия,
  • избыточная психоэмоциональная нагрузка,
  • ухудшающаяся экологическая обстановка,
  • вредные привычки и пристрастия, продукты питания, которые перерабатываются, консервируются, подвергаясь воздействию большого количества химикатов, хранятся в течение долгого времени.


Структуру нашего повседневного рациона составляют такие продукты как: яйца, рис, мука, мясо, курица, алкоголь, газированные напитки, полуфабрикаты, которые в процессе их биохимических превращений в организме образуют соединения, имеющие кислую реакцию. Для того, чтобы снизить концентрацию кислоты в органах и тканях, организм задерживает воду, что еще более тормозит обменные процессы.

Для защелачивания крови в ход идут запасенные организмом минеральные вещества — кальций, магний, натрий, калий, железо.

Это влечет за собой целый шлейф недугов:

  • физическую слабость
  • быструю утомляемость
  • снижение умственной деятельности
  • бессонницу
  • раздражительность и депрессивные состояния.


Вымывание кальция может привести к остеопорозу, а закисленность организма приводит к преждевременному старению орагнизма и развитию целого ряда заболеваний:

  • сахарному диабету
  • гипертонии
  • сердечно-сосудистым заболеваниям
  • воспалительным процессам
  • болезням почек
  • заболеваниям печени
  • различным видам рака.